W dniu 19.11.2015r. organizowaliśmy szkolenie integracyjne dla przedsiębiorstwa z branży budowlanej pt. Metody radzenia sobie ze stresem w pracy zawodowej.
W szkoleniu wzięło udział aż 100 pracowników firmy, a jego głównym celem była integracja uczestników oraz przekazanie wiedzy i umiejętności która miała pomóc pracownikom z pokonywaniem stresu.
Zakres szkolenia obejmował m.in.:
- Reakcje na stres
- Stres w pracy a wypalenie zawodowe
- Techniki, metody i sposoby radzenia sobie ze stresem
- Poprawna i efektywna komunikacja jako ważny element redukcji stresu
- Mój plan na stres- opracowanie indywidualnego planu działania
Szkolenie zostało przygotowane i przeprowadzone w sposób profesjonalny i rzetelny.